긍정심리학은 인간 마음의 밝은 면을 규명해서 북돋우려는 심리학의 한 분야로 20세기 동안 정신의학자들은
지그문트 프로이트 등의 영향으로 마음의 부정적인 면에만 몰입한 경향이 있습니다.
이러한 경향에 대해 반성하고 마음의 밝은 면을 규명해서 북돋우려는 심리학의 새로운 분야가 바로 긍정심리학입니다.
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긍정심리학 수업에 열중이신 원우님들~
긍정심리학이라 그런가요...모두들 표정이 밝습니다. 제 눈에만 그런가요..ㅎㅎ
행복해지려면 우선 주변환경이 안정적이고 자신을 위협하는 조건이 없어야 합니다. 그러나 현실에서 그렇지 않다면 명상고 이완요법등으로 심신을 만족스러운 상태로 바꾸려는 노력이 필요하겠습니다.
긍정에 초점을 맞춰 긍정적인 감정들에 중심을 두고 살아가면서 내면과 외면이 긍정으로 가득하길 바라며 배우는
긍정심리학~
건대 심리상담사 최고위 과정의 심리상담사가 되기 위한 필수 학문이라 할 수 있겠습니다.
